Vesijuoksu tarvikkeet

Vesijuoksu tarvikkeet

Uinti, uima-asut, snorklaus ja vesiurheilu

© Budget Sport — 2020. Intersport Finland Oy / Budget Sport, Malminkartanonkuja 4, 00390 Helsinki. Puh. 010 53 11. [email protected] Y-tunnus: 1648871-7. Yritys on merkitty arvonlisäverovelvollisten rekisteriin.

Vieraile myymälässämme ja juttele asiantuntevan henkilökunnan kanssa

Vieraile myymälässämme ja juttele asiantuntevan henkilökunnan kanssa

Vastavirta-altaassa yhdistyy liikunta, huvi ja rentoutuminen kaikki samassa paketissa. On kyseessä sitten virkistävä pulahdus kesähelteellä, tehokas kuntoilu sydäntalvella tai tunnelmallinen syyskuinen ilta poreiden keskellä, helppous on osa nautintoa, jonka tarjoamme jokaiseen päivääsi!

Dry Pant Fleece, miesten verryttelyhousut

Dry Pant Fleece, miesten verryttelyhousut

Rautalammin uimahalli on täysin remontoitu ja uudenaikaistettu. Tilat soveltuvat hyvin eri-ikäisten ja eritasoisten vesiliikunnan harrastamiseen. Uima-altaan matalassa päädyssä on vettä 80 cm ja syvässä päädyssä noin kaksi metriä. Uima-altaassa on neljä uimarataa, ja tarvittaessa allas voidaan jakaa rataköydellä.

Kylpylän lämpöön, tanssimaan, teatteriin....

Kylpylän lämpöön, tanssimaan, teatteriin….

Mulle siis pelkästään omien ajatusten kanssa viihtyminen on aina tuskaa (johtuu tosta ajatusten tasosta) ja yleensä lenkeille sekä muille itsekseen tehtäville urheilusuorituksille musat onkin tärkein lisävaruste. Bluetooth kuulokkeilla varmaa vedessäkin kuuntelu onnistuisi, mutta puhelinta varmaan ei kannata sinne veteen mukaan ottaa. 

Osallistu keskusteluihin kirjautumalla palveluun.

Osallistu keskusteluihin kirjautumalla palveluun.

Alla yleisimpien toimenpiteiden hintoja. Hinnat sisältävät arvonlisäveron ja poliklinikkamaksun. Hintoihin lisätään käynnillä käytettävät lääkeaineet. Hinnat eivät sisällä mahdollisia mukaan tulevia lääkkeitä tai tarvikkeita. Viikonloppuisin ja öisin toimenpidemaksuihin lisätään päivystyslisä, joka on lauantaisin +50 %, sunnuntaisin +100 % ja öisin +100 %. Päivystyslisä koskee vain toimenpidepalkkioita – tarvike-, materiaali-, laboratorio-, poliklinikka- ja lääkekulut ovat päivystysaikanakin normaalihintaisia.

Miksi vesi on todella hyvä ympäristö harrastaa asioita?

Miksi vesi on todella hyvä ympäristö harrastaa asioita?

Vesijuoksu on Suomessa viime vuosina noussut suosituksi lajiksi. Sitä voi harrastaa talvella uima-halleissa ja kesällä järvessä, joessa tai jopa meressä. Se on nivelystävällinen laji. Sitä voi siis harrastaa vaikka olisi ongelmia nivelissä. Vaikka juoksu tapahtuu vedessä, niin se on yhtä hyödyllistä kuin juoksisi kuivalla maallakin. Moni ei vaan kykene tähän, jos vaikka polvet eivät kestä juoksemista. Vedessä polvetkin kestävät paremmin juoksemista.

Mitä jäntevämpi olet, sitä paremmin suoriudut kun juokset. Maria Larssonilla on Ruotsin ennätys 3 000 metrin estejuoksussa ja hän jakaa parhaimmat vinkit jäntevyystreeneihin.

Hyppyihin tarvitaan jäntevyyttä. Koska lenkkeily oikeastaan koostuu pienemmistä hypyistä, jotka tehdään peräjälkeen, on askelluksen ja nilkkojen jäntevyydestä paljon hyötyä. Maria Larsson, jolla on Ruotsin junior-ennätys 3 000 metrin esteissä (9.56), on saavuttanut neljännen sijan junior-EM-kisoissa samalla matkalla. Hän uskoo, että juoksun kannalta on parempi olla jäntevä.

Kuntoilulla on lukuisia positiivisia vaikutuksia

Uiminen ja vesijuokseminen sopivat useimmille, ja ovat mitä parhain tapa liikkua. Vedessä liikkuminen polttaa kaloreita, tehostaa aineenvaihdunnan toimintaa ja kiinteyttää, mutta ei kuitenkaan rasita niveliä. Rauhallinen uiminen kuluttaa noin 500 kilokaloria per tunti, rivakka tahti noin 700, ja vesijuoksu jopa 800. Vesijuoksu kuluttaa uintia enemmän kaloreita, koska vesi vastustaa eteenpäin liikkumista laajemmalla pinta-alalla. Jos haluaa laihtua vesijuoksun avulla, kannattaa sitä harrastaa ainakin kolmesti viikossa, ja vähintään puoli tuntia kerrallaan.

There has been an error processing your request

Yleisimmät toimitusaikamme Suomeen vaihtelevat tilauksesta ja toimitustavasta riippuen. Poikkeukset toimitusaika-arvioihin on kerrottu, jos ostoskorissa on varastosta loppuneita tuotteita ja ilmoitamme myös mahdollisista viivästyksistä teille välittömästi tilaamisen jälkeen.

Muita julkaisutoimiston hallinnoimia sivustoja

Vertaa ja tilaa Uimatarvikkeita netissä osoitteesta ShopAlike.fi. Satojen verkkokauppojen valikoimasta löydät naisten ja miesten urheiluvarusteet joka lajiin. Parhaat tarjoukset eri verkkokaupoilta yhdessä osoitteessa. Mahdollinen ilmainen toimitus.