Nike free

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Die (Weiter-)Entwicklung der Nike Free Laufschuhe

The first thing I noticed when I took them out the box was how futuristic the design looked. The sleek lines and sharp angles reminded me of one of those ultramodern concept cars that you would see at a car show.

Nike Free – die Freiheit steckt im topmodischen Sportschuh

Nike Free – die Freiheit steckt im topmodischen Sportschuh

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Nike Free- Ein Must-have im Sport- und Sneaker-Schuhschrank

Nike Free- Ein Must-have im Sport- und Sneaker-Schuhschrank

Dieses Review starte ich einfach mal mit einer kleinen Plauderei aus dem Nähkästchen. Ich glaube, ich hatte noch nie erwähnt, dass ich während des Studiums mal bei Runners Point gejobbt habe, oder? Ungefähr zu der Zeit, es war Anfang der 90er, brachte Nike einen Air Max auf den Markt, der wie eine Socke am Fuß saß und auch ungeheuer stylisch aussah. Ich habe ihn geliebt.

Wie funktioniert die Nike Free-Technologie?

Wie funktioniert die Nike Free-Technologie?

Die variabel geformten Abschnitte des Schaumstoffs zwischen den Flexkerben werden Stollen genannt. Sie bieten Dämpfung, die unter dem Körpergewicht in alle Richtungen verteilt wird und damit die Flexibilität, den Halt und das Gleichgewicht nachahmt, die natürlicherweise beim Barfußlaufen erreicht werden.

Nike Air Presto iD im Nike iD Studio Berlin

Nike Air Presto iD im Nike iD Studio Berlin

Nimm Dir ein weißes Blatt Papier (DIN A4) und lege es auf eine glatte, druckstabile Unterlage am Fußboden. Stelle Deinen rechten Fuß (bzw. Deinen stärkeren, längeren Fuß) diagonal auf das Blatt Papier, so dass er an keiner Stelle über den Rand des Blattes hinaussteht.

Nike Herren Laufschuhe Free RN 5.0 2020 CI9921

Nike Herren Laufschuhe Free RN 5.0 2020 CI9921

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The Nike Free RN 5.0 Returns to Its Roots as a Foot-Strengthening Tool

The Nike Free RN 5.0 Returns to Its Roots as a Foot-Strengthening Tool

Diese Aufmachung realisiert ein Laufgefühl, als würdest du barfuß deine Umgebung erkunden. Falls man dieses Empfinden bislang bei einem Schuh noch nicht wahrgenommen hat, wird einem der Nike Free Run 2 nun eines Besseren belehren! In einer sehr unscheinbaren Hülle hat man diesen verpackt und an anspruchsvollen Stellen mit Wildleder veredelt!

Nike Free Running zeigt sich runderneuert

Aber ist der Nike Free denn ein Barfußschuh? Die Antwort auf diese Frage hängt natürlich davon ab, aus welcher Richtung man die Sache betrachtet. Wer vorher nur konventionelle, gedämpfte Schuhe getragen hat, für den wird das Laufen in diesen Schuhen eine ganz neue Erfahrung sein. Von diesem Standpunkt aus ist man dem Barfußlaufen mit dem Nike Free tatsächlich ein ganzes Stück näher gekommen.

Minimalistischer Laufschuh Nike Free RN 5.0 2019 im Test

Ich kenne durchaus auch Läufer, die die 42km barfuß durchziehen, nur die kommen eben aus der „Schuhwelt“ und haben das aufgrund von Verletzungen gemacht, die ihnen die gedämpften Schuhe beschert haben. Ich denke, Henriks Empfehlung, den Nike Free nicht als Anfänger zu benutzen, ist einfach der langwierigen Gewöhnung ans natürliche Laufen geschuldet. Die Umgewöhnung dauert sehr lange. Das heißt natürlich nicht, dass man mit dem Teil nicht Marathon oder länger laufen kann. Wer dauerhaft an die „natürlichen“ Schuhe gewöhnt ist, für den sollte das auch problemlos machbar sein. My 2 cents!