Fyysinen kuormitus

Fyysinen kuormitus

Fyysinen kuormitus – Muualla tyosuojelu fi:ssa

Työntekijänä voit omalla toiminnallasi vaikuttaa paljon siihen, että työn fyysinen kuormitus ei aiheuta vaaraa terveydellesi ja että jaksat työssäsi paremmin ja pidempään. Työturvallisuuslain mukaan oma panoksesi kuormituksen vähentämiseksi on myös velvollisuutesi.

Fyysinen kuormitus - Muu fyysinen kuormitus

Fyysinen kuormitus – Muu fyysinen kuormitus

Haitallista fyysistä kuormitusta on perinteisesti aiheutunut fyysisesti raskaista töistä, jotka ovat rasittaneet työntekijöitä ja kuluttaneet työntekijöiden elimistöä. Työn tekeminen on kuitenkin vuosituhannen vaihteessa muuttunut yhä enemmän paikallaan tehtäväksi tietotyöksi samalla kun raskaiden fyysisten töiden osuus on huomattavasti vähentynyt.

Työantajan velvollisuudet haitallisen kuormituksen poistamiseksi

Työantajan velvollisuudet haitallisen kuormituksen poistamiseksi

Evästeet tunnistavat tietokoneesi, kun tulet sivustolle uudelleen. Ne muistavat myös sivustolla aikaisemmin tekemäsi valinnat ja parantavat siten sivuston käyttökokemusta. Evästeiden avulla pystyy esimerkiksi tunnistamaan käyttäjän laitteet sekä mukauttamaan mahdollisia mainoksia sivuilla sekä mahdollisissa muissa palveluissa.

Niina Salin-Pakarinen ei saa koskaan pitää lomaa, eikä ole ainut – Työterveyslaitos: Ihminen ei välttämättä tarvitse lomaa terveyden kannalta

Niina Salin-Pakarinen ei saa koskaan pitää lomaa, eikä ole ainut – Työterveyslaitos: Ihminen ei välttämättä tarvitse lomaa terveyden kannalta

Tavallisesta nuhakuumesta selviää yleensä levolla ja juomalla riittävästi nestettä. Osa flunssaa potevista lähtee lääkäriin toisia helpommin. Lääkärin mukaan vastaanotolle olisi syytä mennä silloin, jos toipilasaikana sairastuu uudelleen.

Ergonomisten työtilojen ja välineiden suunnittelu

Ergonomisten työtilojen ja välineiden suunnittelu

Ergonomian tavoitteena on kehittää fyysistä toimintaa kokonaisuutena siten, että se on ihmiselle sopivaa toistomääriltään ja voiman tarpeiltaan. Hyvä työtulos on saatava aikaan siten, että työntekijän voimavarat sekä työ- ja toimintakyky säilyvät mahdollisimman pitkään.

Hoitotyön kuormittavuutta voidaan vähentää ergonomialla ja yhdessä kehittämällä

Hoitotyön kuormittavuutta voidaan vähentää ergonomialla ja yhdessä kehittämällä

Uusien työkyvyttömyyseläkkeiden syynä liikuntaelimistön sairaudet ovat mielenterveyden häiriöiden ohella suurin sairausryhmä. Vaikka liikuntaelimistön vaivat eivät johtaisikaan työkyvyttömyyteen, ne heikentävät työn sujumista ja elämänlaatua.

Terve ja hyvinvoiva työyhteisö luo menestyvän organisaation

Terve ja hyvinvoiva työyhteisö luo menestyvän organisaation

Psyykkinen kuorma voi muodostua liian helpoista työtehtävistä, liian vaativista töistä, työmäärästä, työtä voi olla liikaa tai liian vähän, sosiaalisesta ympäristöstä tai sen puutteesta. Nykyaikana kieli asiat voi muodostaa psyykkistä kuormitusta. Työpaikalla käytetty kieli voi olla muu kuin äidinkieli, esimerkiksi englanti. Työohjeet uuteen koneeseen, työkaveri tai asiakas ei puhu suomea tai ruotsia.

Riskitekijät: Lihavuus, raskaan työn fyysinen kuormitus ja nivelvammat vaikuttavat

Nivelrikon riskitekijöitä ovat ikääntymisen ja perimän lisäksi paikalliset riskitekijät kuten nivelvammat, nivelen kehityshäiriöt, nivelen virheasennot ja raskas fyysinen työ. Ikääntymisen ja perimätekijöiden vaikutuksesta nivelrusto on alttiimpi paikallisille tekijöille.

Fyysisen kuormituksen riskien hallinnassa kehitystä yksityisillä sosiaali- ja terveydenhuollon työpaikoilla

Tälle sivulle on koottu vuonna 2019 julkaistut aluehallintoviraston (AVI) tiedotteet. Alueelliset tiedotteet löydät valitsemalla ylhäältä oikealta Valitse alue -kartasta haluamasi alueen.