Fyysinen ergonomia terve koululainen

Fyysinen ergonomia terve koululainen

Ergonomia ja fyysisen kuormittumisen hallinta

Evästeet tunnistavat tietokoneesi, kun tulet sivustolle uudelleen. Ne muistavat myös sivustolla aikaisemmin tekemäsi valinnat ja parantavat siten sivuston käyttökokemusta. Evästeiden avulla pystyy esimerkiksi tunnistamaan käyttäjän laitteet sekä mukauttamaan mahdollisia mainoksia sivuilla sekä mahdollisissa muissa palveluissa.

Fyysinen aktiivisuus johtaa parempaan oppimiseen

Fyysinen aktiivisuus johtaa parempaan oppimiseen

Haagsma JA, Olij BF, Majdan M…, Vasankari TJ, James SL, Polinder S. Falls in older aged adults in 22 European countries: incidence, mortality and burden of disease from 1990 to 2017. Inj Prev 2020. doi: 10.1136/injuryprev-2019-043347.

Esitys aiheesta:

Esitys aiheesta: ”Terve koululainen -hankkeen tärpit Liikkuville kouluille”— Esityksen transkriptio:

Viime aikoina niin Suomessa kuin kansainvälisestikin on käyty keskustelua siitä, onko ergonomia tieteellisen näytön valossa tehokasta (Helsingin Sanomat 29.8.2018) vai onko ergonomia peräti ”uskomustiedettä”, kuten Curtin Universityn professori Peter O’Sullivan totesi haastattelussa syyskuussa (The Sydney Morning Herald, 30.8.2018).

Ergonomia ja fyysisen kuormittumisen hallinta

Ergonomia ja fyysisen kuormittumisen hallinta

Hyvä työergonomia on kokonaisuus, joka huomioi fyysisten seikkojen lisäksi työn aiheuttaman henkisen kuormittavuuden yksilölle, sanoo Työterveyslaitoksen erikoistutkija Irmeli Pehkonen.

Terve koululainen -hankkeen tärpit Liikkuville kouluille

Terve koululainen -hankkeen tärpit Liikkuville kouluille

Terve koululainen -hankkeen tärpit Liikkuville kouluille. 29.1.2014 Hämeenlinna Raija Oksanen, KM, suunnittelija UKK-instituutti, Tampereen Urheilulääkäriasema. Tietoa liikuntatapaturmien ehkäisemiseksi, f aktoja tärppien taustaksi. TEKO.

Tulevaisuuden koulukalusteiden tulee kannustaa liikkumaan, sanoo trendiraportti

Tulevaisuuden koulukalusteiden tulee kannustaa liikkumaan, sanoo trendiraportti

Oppilaiden ergonomian kannalta on suuri merkitys sillä, että pöytää ja tuolia voi säätää yksilöllisesti. Ergonomialla on selvä yhteys kipujen vähenemiseen, ryhdin paranemiseen ja selän terveenä pysymiseen. Sallilla istuminen on aktiivista, ryhdikästä ja tasapainoista ja se pitää sinut vireänä ja luovana. Tuolin oikea korkeus saa jalat pysymään lonkkien alla, jolloin sivusta katsoen olkapää, lonkka ja kantapää ovat samalla linjalla. tässä asennossa olemme vahvimmillamme sekä fyysisesti että psyykkisesti.

Lapsen alaraajojen ja motoriikan kehityksen tukeminen

Lapsen alaraajojen ja motoriikan kehityksen tukeminen

Alaraajojen ja jalkaterän luiden muotoutuminen ja lihasten vahvistuminen edellyttää kontaktia alustaan, liikkumisvapautta ja paljon erilaisia ärsykkeitä. Paljain jaloin liikkuessa välittyy jatkuvasti tietoa alustasta, sen muodoista sekä vartalon ja alaraajan asennoista.

Laki velvoittaa huolehtimaan työergonomiasta

Tavoitteena on, että työ voidaan tehdä niin, ettei työntekijän terveydelle aiheudu haitallista tai vaarallista kuormitusta tai tapaturmavaaraa. Pyrkimyksenä on kehittää työtä ja työolosuhteita ja suunnitella jo etukäteen työtilat, välineet, prosessit ja hankinnat sellaisiksi, että ne sopivat mahdollisimman monelle käyttäjälle.

Ergonomisten työtilojen ja välineiden suunnittelu

Työterveyslaitos on työhyvinvoinnin asiantuntija, joka tutkii, palvelee ja kouluttaa. Hei Työterveyshuollon ammattilaiset ja työsuojeluhenkilöstö! Miten tunnistaa keskeiset työn psykososiaaliset kuormitus- ja voimavaratekijät ja antaa toimenpidesuosituksia kuormituksen vähentämiseksi sekä voimavarojen vahvistamiseksi?